大家现在都十分想要让自己的精神世界更加丰富一些，特别是总是待在自己的工作岗位上，从目前看很多人都会选择在空余的时间去丰富自己的业余时间，像是去练瑜伽，去听音乐会，这些都是非常好的消遣方法，但是要是从更高层面上提升自己的话，还是推荐大家可以去参加一些类似拓展训练的互动，在这些活动中团队活动让大家意识到的信任，责任的重要性。但是这些团

想要让自己的生活变得更加有趣，想要让自己的生活变得更加丰富，那么推荐大家当有空的时候可以选择拓展训练这个活动，虽然说出现在大家的视线中的时间并不是很长，但是还是非常推荐大家可以参加一下，到时候一定是会有不一样的感受的。拓展训练可以培养大家很多难能可贵的品质，像是积极勇敢，认真责任，这些心态都是可以从中学到的。 第一步、当参加拓展训练

当参加团队活动归来的时候，大家一定在心理上都有了一定的提高，大家可能会变得更加有信心了，变得更加具有责任心，当在参加完拓展训练之后，大家在各个方面都有所进步，像是对个人来说，对整个集团意识来说，下面就来看看当在参加团队活动之后都会有哪些认识吧。 一、团队中领导很重要 大家从小就知道要服从领导的安排，但是当领导的战略有问题的时候，那么

铜陵拓展团队建设有必要吗？如何管理自己的团队？当管理者遇到这类问题是，说明这个企业需要进行激励和改造，各个企业开始进行着各式各样的企业培训。 说到企业培训，人们通常会联想到各类文凭培训班或者MBA培训班等，实际上，知识与技能是一个企业有形的资产，而一个企业的文化和精神是无形的强大力量。在生活和工作中，超强的动手能力和坚定不移的意志品质往

一个企业要保持强大的生命力和竞争力，其根源并不在于某一个员工个人能力的优秀，而是在于员工整体“团结合作”的强大。其中，起关键性作用的是融入在企业环境里无处不在的铜陵拓展“团队精神”。精诚合作的“团队合作精神”是一个企业在商业战场上立于不败之地的法宝，是企业走向辉煌的最有力的保障。 姜戎在《狼图腾》一书中，提到的“狼性文化”受到了广泛

拓展训练自1995年引入到中国内地，从北京开始辐射至全国开展拓展训练，经过17年的发展与转型，拓展训练逐渐被社会各类企业的广泛关注和接受。 拓展训练培训在一开始的很长一段时间里，拓展训练机构和拓展训练师一直坚持“有所为有所不为”的理念，积极努力的把拓展训练做到效果佳、市场认知度高，树立了很强的拓展训练师的价值观。 积极的工作态度和人生态度是拓

拓展训练也称体验式培训，起源于二战期间英国水兵的生存训练，其英文是Outward bound，原意为小船驶离平静的港湾，执着地投向未知旅程，去迎接各种挑战。 二战期间，英国的船队在大西洋频频受到德国潜艇攻击，伤亡重大。在这件事中人们发现那些从大海中生还的并不是身强体壮的人，而是一些对野外生存具有丰富经验且有良好团队精神的人。这一现象引起了军事、教育心

随着社会的不断进步与发展，更多的企业意识到铜陵拓展团队建设和企业文化塑造的重要性。企业文化是企业的灵魂，是推动企业发展的不竭动力。它包含着非常丰富的内容，其核心是企业的精神和价值观。一个企业他的员工对工作环境的满意度不仅仅来自于薪酬，更多的来源于企业让他产生的归属感。 归属感从哪里来？从一个企业团队精神中而来。在这个世界上，任何一个

拓展训练是一种新的学习方式, 作为这种体验式的学习方式，拓展训练已经受到越来越多的人们的欢迎和认可,现已成为了一种对企业中，团队精神培养的有效的培养模式。目前，很多企业的员工存在着以自我为中心，与其他同事缺乏沟通，缺乏团队意识等一些表现，在不同程度上影响了企业的快速发展的需求。 企业员工缺乏团队精神主要表现为团队凝聚力、团队协作能力、团

拓展训练近年来的高速发展,是跟社会经济的高速发展所分不开的，这得益于一个企业的成长离不开企业员工团队建设这一环节。一个企业是否能够健康快速成长，企业员工已经成为了重要的影响因素之一。企业员工核心竞争力的强弱又受到员工的个人素质和团队凝聚力的影响，而这些都属于企业的精神文化范畴之内，如何达到企业精神文化的发展要求，是众多企业所考虑的问

说起拓展的起源，记得那是二战时期的一个故事,大西洋上有两个对战的联盟（轴心国和同盟国）当时，最著名的两个对战国家就是英国和德国，德国当时研制出了U型潜艇，配合这个潜艇还有一种非常凶狠的战术“狼群战术”，这一战术让英国海军在大西洋上吃尽了苦头，大批船员落水,因为海水严寒,又远离内地,绝大多数的船员意外献身了,但仍有极少数的人在阅历了长期的苦

从拓展进入中国的那一时刻,其影响力就是世界性的。这同样意味着,从那天开始,中国商业发展在周边地区的影响力就一直不小,这由中国的市场规模所决定。改革开放30多年来,随着中国综合国力的长期累积性发展,自拓展普及开来的时候，这种影响力在周边地区进一步增大。这种影响力的增大有两个方面的内容:一是绝对量的增长;二是影响力的内涵和组成要素的变化。简单来讲就

在铜陵拓展训练中有很多经典项目都是为了能够让团队个人能够从另一个层面去看到自己，认识自己，现在这个社会带给我们太多的固化剂，每一个团队都想突破或者是提升到另外一个层面去看自己，解放固化思维，一位成功人士以超前10年的思维观念，带领我们走进了互联网的2.0时代，一个成功的手机品牌以超前5年的思维观念，带领我们走进了科技魅力的时代，拓展训练是

美好的时光总是短暂，就像拓展活动进行到一半的时候，想到确是这场活动马上就要结束时的不舍，活动的精彩，让人感受最多的是开心是幸福。多米游的伙伴们让人们感受最多的是活动中的热情和精彩的表现，无论是对于团队的态度还是说对于活动中团队配合的精彩程度，此处应该有掌声。对于活动中各位的精彩表现，我们设立的一些挑战也被我们的伙伴成功的完成，对于

“ 破冰”在铜陵拓展训练最初起源于古老的船只出航仪式，那是一个庄严、壮观的场面，所有水手来到船头用铁锤敲碎一块硕大无比的坚冰，一方面用作鱼类的保鲜，另外寓示着船员们在出海前，要消除彼此间的积怨和隔阂，同舟共济。大家彼此走到了一起，来到了同一所公司，本身就是一种很奇妙的东西，我们称这为缘分。 体验式培训将“破冰”仪式引入的目的在于打破

铜陵拓展大型挑战项目“障碍奔跑”项目简介：已经在指定区域内放置好了一条大型障碍跑道，跑道是由4个挑战部分组成，第一个是灵魂摇摆，在规定道具上努力控制自身平衡并快速爬行通过即为第一部分挑战成功，（期间身体任何部位接触地面为挑战失败）第二个是极速跨栏，在挑战区域内必须双手扶住栏杆且不得借力的情况下，快速翻越所有跨栏视为第二部分挑战成功（

前方的宝藏图是由13块密码牌拼成，我们的勇士们需要一个一个去打开密码牌的秘密，按照顺序将牌亮出来。它们的顺序可能在某些层次上是有规律的，需要我们团队成员集所有智慧才能发现铜陵拓展训练项目的意义，我们在翻牌的过程中需要注意以下几点： 1. 我们小组所有成员都要参加，且排成一列纵排。 2. 所有成员需要依次前往翻牌并回来的时候和下一位伙伴击掌才算