一、活动背景： 沙滩趣味运动会，是在北京奥运会后流行开来的一种大众体育项目，该项目以天然沙滩或人工沙滩为场地。穿上性感的泳装，踢掉笨重的鞋袜，尽情裸露在鲜亮的阳光下，跃跃欲试于海边沙滩上，精力充沛地体验各项活动。“看海”、“听海”、“吃海”、“玩海”……这个夏天来点不一样的。 二、活动主题： ★ 增强了公司的凝聚力 ★ 丰富了员工的业

流程： 07:50豪华大巴(中巴)到达指定接送地点 08:00-09:30集合出发，车赴拓展基地 09:30-12:00团队熔炼：破冰分组、团队建设、团队展示 场地体验项目：彩虹跑12:00-13:30 午餐(素食自助餐) 13:30-18:00 场地体验项目：运转乾坤 场地体验项目：疯毛毛虫竞赛 场地体验项目：合力绳 总结与分享 18:00-返程 二、拓展培训项目介绍及图片展示： 1、团队熔炼： A、培训师致

环节一：团建活动《破冰起航》项目介绍：破冰起航是整个训练活动的开端，也是训练最重要的一个环节。“破冰”担负的任务是迅速将松散的“被分配到一起的一群人”融合成一个初步的“虚拟团队”。“起航”则是将小组成员打破训练前彼此的隔阂以及防范的心理状态，进入到一个思维发散彼此坦诚、自由沟通的融洽状态。更通过一些有趣, 活跃的小活动,帮助和增加相互

趣味运动会是近几年来企业新兴的一种企业文化活动。它会把员工从日常繁重的工作中解脱出来，让员工彻底抛弃工作中的压力，让快乐不再压抑，将信心从此增强，把力量悄悄凝聚。企业趣味运动会兼顾了趣味运动会趣味性与团队性。即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动。同时激发员工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神。“玩中享受快乐，欢乐中得到

趣味运动会是近几年来企业新兴的一种企业文化活动。它会把员工从日常繁重的工作中解脱出来，让员工彻底抛弃工作中的压力，让快乐不再压抑，将信心从此增强，把力量悄悄凝聚。企业趣味运动会兼顾了趣味运动会趣味性与团队性。即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动。同时激发员工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神。“玩中享受快乐，欢乐中得到

让成员在主动参与趣味体验的过程中，彻底释放工作压力，享受生活的无限乐趣；在轻松与欢笑中增强活力与自信、企业归属感与自豪感；在充分娱乐中提升企业团队整体的凝聚力和战斗力！

◼ 描述：参赛队员用“弹弓”发射“小鸟”，以“小鸟”进洞为得分标准，每人5次机会，得分多者名次列前。◼ 配置：不间断背景气模长3.5米X高2.4米X宽2米、毛绒小鸟N个、大弹弓及底座一个

◼ 描述： 百发百中气模分三个面，均为投掷类游戏。1. 投西瓜球——参赛选手将手中的西瓜球投进球洞中；2.粘飞镖——参赛选手将手中的飞镖投掷八卦中高分环；3.掷飞盘——参赛选手将手中

◼ 描述：参赛队员骑在比赛器材上，立于起跑线后。裁判发令后，以各参赛队所用比赛器材触及终点线为计时停止，用时少者名次列前。◼ 配置：8人版闭气毛毛虫长640cm*宽50cm*高60cm；4人版闭

◼ 描述：描述：5参赛队员分别拉住鼓的延长把手，另有1名队员负责放置大球。裁判发令后，开始双向赛程20M跑动中颠球，终点线外与另6名队名调换接力进行折返以器材过终点线所在垂直平面

◼ 描述：比赛开始前，比赛器材置于起跑线后。2名队员站在器材内，2名男队员在两侧掌控方向。单向赛程30米，裁判发令后，4名队员通过协作配合使比赛器材在跑道上行进，以器材全部通过终

◼ 描述：6名参赛队员托举比赛器材过肩立于起跑线后。裁判发令后，队员通过协调配合使队员能托举比赛器材顺利在跑道上前进。需要与另6名接力队员在终点线外调换折返回起点线。◼ 配置

◼ 描述：4名队员在五环外掌握方向和推动器材。裁判发令后从起点线外推行至终点处绕桩折返再推回起点，以器材全部通过起点线计时停止。用时少者名次列前。◼ 配置：略。

◼ 描述：4名队员分别站在铅笔的两侧在起跑线，裁判发令后，队员翻转铅笔使其在跑道上移动，以各参赛队所用比赛器材触及终点线为计时停止，用时少者名次列前。◼ 配置：略。

◼ 描述：队员在5米线外连续投球3或5次，按投进球总和计算成绩。◼ 配置：充气球框与充气大球各一个为一套。

◼ 描述：每队出N名队员，手持气模球杆通过团队协作将球打入对方球门内，对抗PK5分钟为一局。◼ 配置：每套球杆X8；球X1；球门X2。

◼ 描述：5名参赛队员分别拉住鼓的延长把手，另有1名队员负责放置大球。裁判发令后，开始双向赛程20M跑动中颠球，终点线外与另6名队名调换接力进行折返以器材过终点线所在垂直平面为计

◼ 描述：参赛队员根据人墙造型，摆出相应姿势进行闯关。◼ 配置：600cm*320cm*220cm

◼ 描述：参赛队员穿着道具手提缰绳在起跑线后做好准备，裁判发令后，队员驾驭“恐龙”向前行进，以位触及终点线为计时停止，用时少者名次列前。◼ 配置：恐龙牛仔道具。

◼ 描述：每队4名队员, 1号队员为辅助队员，2、3、4号队员为运球队员。裁判发令后，队员逐一将球放进球筐后返回接球。以最后一球落筐为计时停止，用时少者名次列前。◼ 配置：袋鼠衣服、