游戏规则踩气球游戏比赛规则介绍:每个人的脚上绑上一（两）个气球，哨音响后，每个人一方面必需去踩破敌队的气球，同时必需保持自己的气球不被踩爆。踩气球游戏趣味玩法：1、所有过程采取单兵作战，没有队形，当然也可以蒙眼踩气球。2、同一小队的人两两一组（最好是一男一女一组），以勾肩或一只手绑在一起的方式进行。3、同一小队排成一列，以搭肩的方式进行

游戏规则抢凳子的游戏规则：游戏开始先把椅子摆成圆形（按参加人数减一计算，即6人摆5张），然后，每组参赛人员在凳子外面围成一圈，裁判放音乐时参加人员沿着圆形顺时针或逆时针跑动（注意不能插队，听裁判指挥）。当音乐暂停时，参赛人员要迅速抢到一张椅子坐下，没有抢到椅子的参赛人员被淘汰，再拿出一把椅子，依次类推，选出最后胜出者。1、第一轮抓阄形

你来比划我来猜游戏规则： 1、自由组合，两人一组，一个比划一个猜。 2、每组15个词，限时两分钟，答对题目最多的一组获胜。 3、比划的人可以用语言和肢体动作来提示描述，但是不能描述某个字的读音或写法，不能出现“词语”中的同音字及外语翻译。 4、猜不出可以喊“pass”，每组有三次过的权力。 5、观众不能提醒，观众提醒过的题目自动作废。 你来比划我来

游戏人数：2-4人或以小组PK形式蒙眼互打游戏规则：在双方队员就位后，戴上眼罩，将两人的距离拉开，中间距离在三米左右。游戏开始，双方原地转圈（3-5圈）后开战。最先打到对方的获胜，但是只能自上而下打，不许横扫。（因为横扫会导致游戏在短时间内结束，游戏体验感较差）蒙眼互打游戏规则：积分规则（总分10分或20分）：1、率先打到对方的获得1分；2、对方退出

【项目简介】：1、喷绘图通道上的每一个身体部位必须接触到；2、每行依次前进，不能跳格；（举例：第一行全部接触完，才能接触第二行）3、只能用对应的身体部位去接触图片上对应的位置；（举例：图片上画的是左手印就用左手去接触；画的是右脚印，就用右脚去踩；）4、通过通道的过程中，身体其他部位不能接触，除通道上对应身体部位以外的区域，否则视为犯规；5

创意活动游戏名字：三子棋（又叫“井字棋”）人数：6人参与分2组，每组3人工具：6条毛巾（3条黄色、3条蓝色）+9个红色呼啦圈（排成井字或九宫格）推荐指数：★★★★★好玩指数：★★★★☆人气指数：★★★★★游戏规则：棋盘格线排成井字或九宫格（如下图），对阵双方各有3颗棋子（毛巾），然后以赛跑的形式，双方每人手执毛巾从起点跑去棋盘里轮流下子（先快

帆船是一种时尚的水上运动更是一项独特的团建项目可以帮助队伍培养团队精神与合作意识在碧海晴空下感受追逐风浪的刺激让人放松身心 忘却烦恼✦ 专业帆船理论培训✦在教练的专业讲解下帮助学员了解帆船驾驶的基本理论帆船的构造以及安全注意事项让学员快速了解帆船✦ 帆船练习✦在经过帆船理论培训后学员在教练的指导下分工协作 各自练习✦ 帆船实操 ✦在帆船实

项目介绍：斗转星移项目要求参与学员站成一圈，每个人在心中找到另外两个人为坐标，与这两个人始终都保持相等的距离。项目目标：每个人对别人的影响超过你自己的想象；很多人多以自己为中心，有人以别人为坐标，你以为别人也会以你为坐标，实际上可能不是，也许谁都不以你为坐标；组织永远都在变化，变化不以人的意志为转移，你能做的首先是主动沟通，其次是

项目介绍：数字城堡属于团队合作项目，要求全组学员都要参加，在直径为10米左右的圆圈内摆放着写有号码的塑料牌子。每位队员至少踩3个号码，踩号码的队员必须手持指定的标志物才可以进入该区域，要求用最短时间完成任务；项目目标：领导的决策和参与，每个环节的简化；个人的成功离不开同伴的配合与协作；深刻感悟配合的重要性，体会合作的快乐；突破思维定势

项目介绍：这一项目的名称叫越障拓展培训，是一个团队合作完成挑战的项目，这一运动要很强的操作能力和判断能力，也要有一定的勇气、听从和担当精神。越障培训目标：对资源的了解与应用；对准则的了解与实行；提高团结合作的团队意识；感受计划和细致操作的必要性；团队合作、交流、决策分析、实行的提高；了解每一个人在队伍中的角色以及作用；越障项目道具

项目介绍：在战火烽飞的古罗马战场上，一支野战部队得到攻城任务，你们需要运用木头，绳子等有限的工具搭建起宏伟的投石车来捍卫团队的安全，迅速投入战斗，发射炮弹攻击目标，并赢取战争的胜利。 项目目标：在拓展训练活动过程中，致力培养参训学员的计划、管理，组织、控制能力，增强机体的凝聚力和成员归属感；培养决策和分工合作能力以及合理利用资源的能

项目介绍：超音速拓展项目是在规定的时间内将摆放为“米”字型或其他形状的号码牌按数字1-13从小到大的顺序找出，每轮活动规则会有变化，会设置相应障碍，用时短者为胜； 项目目标：增强团队凝聚力，团队之间相互鼓励才能共同进步；决策计划，统一指挥，合理分工，发挥人力及资源***优化。培养用心做事的责任感；时间就是生命，把握每一秒，合理利用时间等于延长

项目介绍： 步步高升拓展训练项目需要每位学员分别拉紧绳头来控制塔钩移动。用吊塔把地面上的积木按照培训师的要求一个个叠起来，在相同时间内累积最高且保持10秒不倒为挑战成功。若为管理层可相应增加难度，比赛过程中要求所有人不能讲话。项目目标：1、激发团队的创新意识，以及参与意识2、团队活动中的工作分配与责任承担3、底层建筑决定上层高度，每一块积

项目介绍：参与学员在最短的时间内从起始点用仅有的资源（木板和绳子）和大家的聪明才智在最短时间内达到对方的起点线（两组从两个方向对立前进）即为挑战成功，项目限时40分钟；培训目标：1、了解合作的过程和要素，强化竞争和合作意识，最大限度的达成资源共享；2、加强对谈判的认识与理解，对公司之间，部门之间与竞争对手之间冲突的解决；3、认识和建立核心

项目介绍：蛟龙出海是一个队伍协助的项目，全体的朋友用绑腿绳将脚连在一起，橫向一排。根据侧行和前行规定的线路，在尽可能少的时间内从出发点抵达重点。在这个拓展训练公司项目中，队伍协助是尤为重要的，怎样调节自己与队伍的脚步，称作队伍取得成功的关键。项目目标：了解统一性领导指挥的作用与重要的作用;敢于尝试，敢于努力付出;培养队伍职工的默契度;